6 przekąsek, które są uważane za zdrowe, podczas gdy rzeczywistość jest zupełnie inna

Wafle ryżowe

Owszem, nie zawierają tłuszczu i mają niewiele kalorii. Tyle wiedzą wszyscy, ale mało kto wie również o tym, że wafle ryżowe mają bardzo wysoki indeks glikemiczny, czyli powodują skoki poziomu cukru we krwi, co bardzo szkodliwie wpływa na metabolizm. Spodziewaj się po nich napadu głodu i apetytu na słodycze. C więcej, zawierają bardzo niezdrowy dla organizmu arsen.
Do ulubionych Pobierz Komentarze

Głosy

Dodano 11 lipca 2018 o 21:07 przez lordvader

Komentarze

Zobacz również

Ta prababcia twierdzi, że przez ostatnie 60 lat pije tylko i wyłącznie pepsi
77-letnia Jackie Page z Carshalton (Surrey), twierdzi, że zaczyna każdy dzień od puszki ulubionego napoju i zwykle wypija około 4-5 puszek dziennie. Pierwszy raz napiła się pepsi w 1954 roku, gdy miała 13 lat i od tego czasu "nie oglądała się za siebie". "Nie nazwałabym tego uzależnieniem. To jest po prostu coś, co lubię robić codziennie od 60 lat" - tłumaczy. "Niektórzy zaczynają dzień od herbaty, ja zaczynam od pepsi" - zauważa (w Anglii zwyczaj picia kawy jest mało popularny). Kobieta zauważa, że jej zęby wcale nie są mniej zdrowe niż zeby jej rówieśników i nie widzi negatywnych skutków zdrowotnych swojego wyczaju. "Oczywiście już nie tańczę. Ostatni taniec zaliczyłąm w wieku szceśćdziesięciu paru lat. Ale czuję się dobrze" - mówi.

Dietetycy nie mają wątpliwości: regularne picie słodkich napojów zamiast wody zwiększa ryzyko otyłości, ma wpływ na zdrowie zęnów oraz zwieksza ryzyko cukrzycy i nie-alkoholowej marskości 
wątroby. W przypadku osoby z nadwagą zwiększa też ciśnienie krwi i ryzyko zawału. Ale jeśli dana  osoba poza piciem pepsi prowadzi w miarę aktywny i zdrowy tryb życia "efekty mogą się równoważyć".
 
Do ulubionych Komentarze

Głosy

Dodano 15 października 2018 o 14:10 przez kwiatlotosu
Źródło: http://www.ladbible.com/community/food-great-grandma-says-shes-drank-nothing-but-pepsi-for-last-60-years-20181014
Do ulubionych Pobierz Komentarze

Głosy

Dodano 15 października 2017 o 12:10 przez Defdef
Źródło: Carolyn Hartz
Do ulubionych Pobierz Komentarze

Głosy

Dodano 30 sierpnia 2018 o 23:08 przez Defdef
Źródło: Carolyn Hartz
Najpopularniejszym burgerem z McDonald's jest w Polsce kanapka Drwala
Kanapka Drwala jest burgerem sezonowym i jest wprowadzana do sprzedaży w okresie zimowym. Miłośnicy bułki w kawałkiem mięsa i zapiekanym serem powinni pamiętać, że dostarcza ona aż 855 Kcal, w tym: 51% tłuszczu, 32% węglowodanów, 17% białka.
Do ulubionych Komentarze

Głosy

Dodano 30 sierpnia 2018 o 23:08 przez MarcinZfejsa
Źródło: McDonald's
Do ulubionych Pobierz Komentarze

Głosy

Dodano 02 sierpnia 2018 o 18:08 przez lordvader