cookies

Serwis korzysta z plików cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę, że będą one umieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Mogą Państwo zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w swojej przeglądarce.

Jak to jest obudzić się z „paraliżem sennym”? Czym on jest i o co w nim chodzi?
logo-head
czytaj dalej

Idea braku możliwości poruszania się po przebudzeniu najczęściej towarzyszyła twórcom horrorów, jednak dla niektórych ludzi to właśnie jest rzeczywistość. Nie ma to oczywiście nic wspólnego z żadnymi duchami, czy demonami, która siedzą nam na klatce piersiowej, lecz jest to tzw. „paraliż senny”. Badania pokazały, że aż 7,6% ludzi doświadczyło go przynajmniej raz w swoim życiu. Nieco inaczej przedstawia się to w przypadku pacjentów szpitali psychiatrycznych, bowiem aż 31,9% z nich nie mogło kiedyś ruszać się po przebudzeniu. Czym jednak jest „paraliż senny”?

Stan ten objawia się w różnych formach, jednak tą najczęściej spotykaną jest ta, w trakcie której nie jesteśmy w stanie ruszać się lub/i mówić przez około 2 minuty po przebudzeniu. Niektórzy odczuwają także/lub fizyczny nacisk na klatkę piersiową, problemy z oddychaniem, nienaturalne mimowolne ruchy ciała, wyczuwają czyjąś diaboliczną obecność w pomieszczeniu, a także doświadczają wizualnych (czy też słuchowych) halucynacji.

Paraliż senny jest ściśle związany z fazą snu zwaną REM, w której to nasze mięśnie popadają w stan atonii. Paraliżuje ona mięśnie ciała, kiedy śpimy – prawdopodobnie po to, aby powstrzymać śpiącą osobę przed mimowolnymi ruchami, które mogą być wywołane intensywnym snem. Uczucie paraliżu pojawia się wtedy, kiedy obudzimy się zanim REM się skończy. Po prostu nasze ciało jeszcze śpi, lecz mózg już nie. Oczywiście brzmi to strasznie, lecz czasami jest nawet gorzej.

Halucynacje wywołane paraliżem sennym są zagadką dla naukowców. Mogą być one odpowiedzią na stan hiper-czujności naszego ciała, lub też awaryjną odpowiedzią naszego śródmózgowia, która aktywowana jest, kiedy czujemy się atakowani. Mózg stara się wtedy zwiększyć aktywność nerwów, a więc paraliż – a także uczucie bezsilności – zyskuje na sile.

Paraliż senny nie jest nowym fenomenem. W XIX wieku miało miejsce kilka udokumentowanych przypadków. Wtedy ludzie byli przekonani, że jest to rezultat działania sił nieczystych, demonów, lub też kara za paranie się magią.


Później zaczęto wiązać paraliż senny ze złą dietą – głównie spożywaniem nieświeżego wina lub mięsa.

Wprawdzie dzisiaj wiemy już na ten temat na pewno znacznie więcej – a przynajmniej mamy pewność, że to nie magia, demony, czy zepsute wino – to jednak na niektóre pytania wciąż nie znamy odpowiedzi. Wiemy na pewno, że jest to związane z zakłóceniem naszego regularnego schematu snu. Jest to też kwestia genetyki – badania przeprowadzone w roku 2012 udowodniły, że jeśli jeden z bliźniaków (jednojajowych) doświadczył kiedyś paraliżu, to drugi ma ogromną szansę, że spotka go to samo.

Wprawdzie wiele osób tego doświadcza, a jeszcze więcej pewnie kiedyś spotka, to musimy pamiętać, że jest to stan tymczasowy i nie możemy panikować. Jest to przerażające lecz w końcu minie. Naukowcy niestety nie znają żadnej skutecznej metody, aby pozbyć się paraliżu sennego.

Źródło:  wiedza.wiedzoholik.pl
Dodano: 19.11.2020
autor: HjakHajto

Zobacz również

Kultowy film: "Szybcy i wściekli" także będzie obchodził swoje dwudziestolecie w 2021 roku. Premiera filmu miała miejsce 18 czerwca 2001 roku.
logo-head
Dodano: 22.01.2021
autor: Jackson
W 2021 roku przypada 20 rocznica pierwszego filmu z serii o przygodach Harry'ego Pottera. Czyli: "Harry Potter i Kamień Filozoficzny".
logo-head
Dodano: 22.01.2021
autor: Jackson
W tym roku mija 20 lat od premiery filmu animowanego Shrek. Film trafił na ekrany kin 22 kwietnia 2001 roku.
logo-head
W wieku 97-lat zmarł Papcio Chmiel, twórca komiksu "Tytus, Romek i A'Tomek".
logo-head
czytaj dalej
Henryk Chmielewski, czyli "Papcio Chmiel" był autorem komiksów, rysownikiem, publicystą i uczestnikiem Powstania Warszawskiego. Słynną serię o przygdach trójki przyjaciół - Tytusa, Romka i A'Tomka zaczął tworzyć w 1957 roku.
Źródło:  www.onet.pl
Dodano: 22.01.2021
autor: MarcinZbezu
W Białym Domu, w którym mieszka prezydent Stanów Zjednoczonych znajdują się: 132 pokoje, 35 łazienek, 28 kominków i 412 drzwi.
logo-head
czytaj dalej
Biały Dom jest położony na działce o powierzchni 7 hektarów. Zdaniem ekspertów, gdyby taka nieruchomość była na sprzedaż, to kosztowałaby około 400 milionów dolarów.
Źródło:  www.rp.pl
Dodano: 22.01.2021
autor: MarcinZbezu