cookies

Serwis korzysta z plików cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę, że będą one umieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Mogą Państwo zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w swojej przeglądarce.

Masz poważne problemy z trądzikiem? Naukowcy w końcu wiedzą, co go powoduje.
logo-head
czytaj dalej
Trądzik - to kwestia która dotyczy wielu z nas. Znajdą się na pewno również tacy, którym „pryszcze” spędzają sen z powiek i stanowią dla nich poważny problem. Zwykle jednak najgorszy okres to okres dojrzewania. Hormony buzują, wszystko w ludzkim ciele działa na podwyższonych obrotach, a różne kłopotliwe mechanizmy dają o sobie znać. Jednym z nich jest właśnie trądzik. 

Sprawa nie jest jeszcze aż tak straszna, kiedy dana osoba ma lekki trądzik. Problemy pojawiają się dopiero wtedy, kiedy trądzik zaczyna brać górę i opanowywać większą część twarzy. Nie jest to ani miłe, ani przyjemne, ani nawet nie stanowi miłego widoku. 

Co jednak ma zrobić osoba dotknięta problemem? Czasem różnego rodzaju specyfiki i rady specjalistów nie przynoszą większych rezultatów, a oni sami skazani są na to, aby tak wyglądać. Zwykle jednak problem odchodzi wraz z końcem okresu dojrzewania. Co jednak, jeśli tak nie jest? 

Naukowcy wpadli na trop przyczyny trądziku. Ich zdaniem tkwi ona w pewnym składniku naszej diety, który możemy próbować wyeliminować, aby poprawić jakość swojej cery. O czym konkretnie mowa? 

Dużą rolę w powstawaniu zmian trądzikowych na skórze człowieka odgrywa bakteria Propionibacterium acnes. Zdaniem naukowców pewna witamina przyczynia się do wzmożenia tej aktywności. Jest nią witamina B12. 

Naukowcy podkreślają jednak, aby do wyników badań podchodzić bardzo ostrożnie, bowiem sprawa wymaga dalszych eksperymentów. Dodatkowo niedostateczna ilość witaminy B12 w organizmie człowieka wiąże się z wieloma nieprzyjemnościami, o czym najczęściej mają okazję przekonać się... weganie. 

Witamina B12 zawarta jest głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego. Jest to więc nabiał, jajka oraz mięso. W roślinach strączkowych możemy znaleźć jedynie niewielkie ilości B12, a więc weganie bardzo często zmuszeni są do jej suplementacji. 

Czego jednak możemy spodziewać się po niedoborach? Może on skutkować: brakiem apetytu, zaburzeniami gospodarki hormonalnej, zaburzeniami funkcjonowania układu nerwowego (w tym mózgu) oraz niedokrwistością. U dzieci niedobór ten może wydać plon w postaci krzywicy a u kobiet po 50 roku życia osteoporozy. 

Jeśli wiec stosujecie normalną dietę i jecie wszystko (w tym mięso i nabiał), a macie poważny problem z trądzikiem, to może spożywacie za dużo produktów pochodzenia zwierzęcego. Zwróćcie uwagę na swoją dietę i postarajcie się ją zoptymalizować lub udajcie się do dietetyka. 
Źródło:  wiedzoholik.pl
Dodano: 24.09.2020
autor: HjakHajto

Zobacz również

Początkujący kasjer w Biedronce zarabia od 3250 do 3600 zł brutto, a początkujący kasjer w Lidlu zarabia od 3400 do 4150 zł brutto.
logo-head
czytaj dalej
Niższe stawki z podanego przedziału obowiązują w mniejszych miejscowościach, a wyższe - w dużych miastach. Dodatkow kasjerzy i kasjerki mogą liczyć na dodatkowe premie za 100% obecności w pracy w danym miesiącu.
Źródło:  www.planeta.pl
Dodano: 24.02.2021
autor: MarcinZbezu
Tak wygląda świnia rzeczna zwana w niektórych kręgach dzikanem rzecznym.
logo-head
czytaj dalej
Świnie rzeczne zamieszkują bagna i sawanny środkowej i zachodniej Afryki.
Źródło:  pl.wikipedia.org
Dodano: 24.02.2021
autor: MarcinZbezu
Od 27 lutego 2021 roku zakazane w Polsce będzie zasłanianie ust i nosa szalikami, chustami i bandanami, a także stosowanie przyłbic. Od tego dnia jest nakaz stosowania masek.
logo-head
czytaj dalej
O nowych zasadach zasłaniania ust i nosa w związku z trwającą w Polsce pandemią poinformował minister zdrowia - Adam Niedzielski. Od najbliższej soboty stosowanie szalików, bandan i chust nie będzie uważane za prawidłowe zakrywanie ust i nosa. Podobnie ma się sprawa ze stosowanymi dotychczas dość często przyłbicami - ich stosowanie będzie dopuszczalne, tylko w przypadku dodatkowego zakrycia ust i nosa maseczką.

"Dzisiejsze wyniki wskazują, że trzecia fala się rozpędza. Ta dynamika zaczyna być przedmiotem troski, te wzrosty są coraz większe. Mamy dynamiczną zmianę zleceń na testy na koronawirusa. W ciągu tygodnia ich liczba wzrosła o 24 proc. W poprzednich tygodniach liczba badań oscylowała w granicach 40 tys. dziennie. Dzisiaj przekroczyła 60 tys" - poinformował Niedzielski.
Źródło:  www.onet.pl
Dodano: 24.02.2021
autor: MarcinZbezu
Jarosław Kaczyński podczas swojej edukacji szkolnej nie zdał z klasy do klasy. Miał dwóje z trzech przedmiotów: przysposobienia obronnego, polskiego i angielskiego.
logo-head
czytaj dalej
Co ciekawe, o braku promocji z 10. do 11. klasy Kaczyński osobiście wspomina w swojej książce: "Otóż zdarzyło mi się nie zdać z 10. do 11. klasy i mimo to wylądowałem w ostatniej klasie, a następnie po odkręceniu tego znalazłem się w liceum na Woli" - pisze prezes PiS.
Źródło:  wiadomosci.dziennik.pl
Dodano: 24.02.2021
autor: MarcinZbezu
Marcin Najman poinformował oficjalnie, że przechodzi na sportową emeryturę.
logo-head
czytaj dalej
Słynny bokser i celebryta po raz kolejny podkreślił, że nie zamierza wracać na ring i przechodzi na sportową emeryturę. "Powtarzam raz jeszcze. Tydzień temu przeszedłem na zasłużoną emeryturę. W ostatnich 15 miesiącach stoczyłem pięć walk, mi emocji już wystarczy" - zadeklarował Najman.

Celebryta zoastawił sobie jednak uchyloną furtkę, która mimo deklaracji o zakończeniu kariery umożliwi mu powrót na ring. "Jest tylko jedna sytuacja, która spowoduje, że mogę wrócić: pół miliona złotych na stole" - dodał Marcin Najman.
Źródło:  mma.pl
Dodano: 24.02.2021
autor: MarcinZbezu